Wenn Oprah darauf schwört, muss es doch funktionieren – oder?

Deshalb ist dieser Artikel vor allem eins: Dein Motivationskick zu Deinem Visionboard für Deinen Wunschjob.

Du fragst mich: Was ist ein Visionboard?

Schau mal!

Wenn Dich Deine aktuelle Job-Situation also fuchst und Du nicht weißt, wie es beruflich weitergehen soll, ist ein Visionboard genau das richtige Tool für Dich.

Du sprudelst vor Ideen, du hast so viele Ziele und weißt nicht, wo Du anfangen sollst?

Visualisiere Deine Ziele und schaffe Dir ein Bild, dass Dich täglich daran erinnert, was Du willst und was Du erreichen möchtest.

Und ja, es funktioniert wirklich – Oprah lügt nicht!

Die Wissenschaft hat belegt, dass ein Visionboard Erfolg bringt. Aus der Neuro-Medizin wissen wir: unser Gehirn ist formbar und trainierbar. Das nennt man Neuroplastizität und beschreibt die Fähigkeit des Gehirns sich selbst nutzungsabhängig zu verändern. Die Visualisierung ist eine Methode, die dem Gehirn weismachen möchte, dass etwas real ist.

Nutze diese Macht der Visualisierung und manifestiere Deine Ziele im Job!

So erstellst Du Dein Visionboard

Du beginnst am besten mit einem Brainstorming. Zunächst überlegst Du Dir, welches Ziel oder welche Ziele (egal ob kurz-, mittel- oder langfristig) Du erreichen möchtest und stellst Dir vor, wie z.B. Dein Wunschjob aussehen könnte. Kreiere ein ganz konkretes inneres Bild und beziehe ALLE deine Sinne mit ein.

Wie fühlst Du Dich? Was siehst Du? Was hörst Du? Was schmeckst Du? Was umgibt Dich? Wer ist bei Dir? 👂👃✋👀👅

Je konkreter Du Dir alle Facetten bildlich vorstellst, desto besser prägt sich dieses Bild in Dein Gehirn ein, wie es Dir geht mit Deinem Wunschjob und in Deinem sonstigen Leben.

Erlaube Dir Dich so zu fühlen, als hättest Du Dein Ziel bereits erreicht!

Im nächsten Schritt kannst Du Dich kreativ austoben.

Nutze Zeitschriften, die Du zu Hause herumliegen hast, oder kaufe Dir Zeitschriften zu Themen, die Dich interessieren und ansprechen. Es ist sehr wichtig, dass die Bilder, die Du ausschneidest und sammelst, positive Gefühle in Dir auslösen. Emotionen sind der Schlüssel zu Deinem Gehirn!

Alternativ kannst Du auch Bilder selbst malen oder ausdrucken. Dir sind keine Grenzen gesetzt.

Du schneidest Fotos, Sätze, Affirmationen aus, um Dein inneres Bild aus Schritt 1 zu verbildlichen. Klebe diese dann auf Pappe oder pinne sie auf eine Korkunterlage. Alternativ kannst Du auch ein digitales Visionboard anlegen und es später als Bildschirmhintergrund nutzen.

Strukturiere und priorisiere Deine Ziele. Sorge dafür, dass sie greifbar werden – bleibe aber im Rahmen des Realistischen. Visualisiere wenn möglich auch Teile des Weges dorthin, um Dich auch dafür zu motivieren.

Wenn Du mit Deinem Meisterwerk fertig bist, ist etwas ganz besonders wichtig:

Dass Du Dein Visionboard täglich siehst.

So stellst Du sicher, dass Du Deine Ziele verinnerlichst.

Dass sie ein Teil Deines Alltags werden, dass sie erreichbarer werden.

Wenn Du das Ziel vor Augen hast, rennst Du schneller und vor allem weißt Du auch, in welche Richtung Du rennen musst.

Du hörst auf Dich zu verzetteln und bleibst am Ball. Du weißt, wohin Du möchtest und hast genau vor Augen, wie es Dir gehen wird, wenn Du Deinen Wunschjob hast.

Glaube der Macht Deiner Gedanken und mache Dir ein Visionboard!

Ich kann Dich nur dazu ermutigen JETZT DIREKT ein Brainstorming zu machen – egal, wo Du jetzt gerade bist, während Du diese Zeilen liest.

Sammle Ideen für Deine berufliche Zukunft. Das kannst Du auch in der U-Bahn am Handy in einer Liste aufschreiben. Dein Visionboard ist der erste Schritt auf dem Weg zu Deiner beruflichen Klarheit!

Es lohnt sich! 💪

Bündel Deine Energie und sorge dafür, dass Du auf Deine Ziele programmiert bist. Mit diesem Fokus kann Dein Unterbewusstsein mitarbeiten und Dich Deinem Wunschjob näherbringen.

Wenn Du Dein Visionboard jeden Tag anschaust, wird es Dein täglicher Begleiter. Dein Anker, wenn Du eine Absage von einem Unternehmen erhältst oder wenn Du mal wieder durchhängst.

Es wird passieren. Wir alle kennen das. Das ist okay, solange wir wissen, dass wir an unser Ziel kommen werden.

Worauf wartest Du noch? Los, los, schreib Deine Ideen für Deine Zukunft auf!

Der beste Moment, um Deine berufliche Zukunft in die Hand zu nehmen ist…oh Wunder…JETZT!

Für Dich.

Für Deinen Wunschjob.

Deine Gesa

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